Quinoa doce com mirtilos

Quinoa doce com mirtilos

INGREDIENTES

  • 125 g quinoa Pingo Doce Pura Vida
  • 360 ml leite magro
  • ½ Emb. mirtilos congelados Pingo Doce
  • 1 c. sopa mel
  • 2 c. sopa sementes de chia
  • 1 c. de sopa limão (raspa)
  • PARA DECORAR
  • 2 c. sopa mirtilos frescos
  • 50 g lascas de coco
  • qb canela

PREPARAÇÃO

  • 1. Coloque num tacho a quinoa com o leite e deixe ferver durante cerca de 20 minutos, em lume brando. Cinco minutos antes de terminar envolva os mirtilos.
  • 2. Retire do lume e adicione ao tacho os restantes ingredientes. Misture bem.
  • 3. Coloque o preparado em pequenas taças e leve ao frio de um dia para o outro.
  • 4. Antes de servir decore com mirtilos, lascas de coco e canela a gosto.

TODOS OS DIREITOS RESERVADOS: https://www.pingodoce.pt/receitas/quinoa-doce-com-mirtilos/