CREPES DE AVEIA E REQUEIJÃO
– Ingredientes – 1 ovo 50g de requeijão (cerca de ¼ de requeijão) 2 c. de sopa de aveia 2 ou 3 c. de sopa…
Sobremesas Fit
CREPES DE AVEIA NA BIMBY
– Ingredientes – 20g de farinha de aveia 80g de queijo creme 1 c. de sopa de leite em pó 2 ovos 40g de leite…
PANQUECAS DE AVEIA PROTEICAS
– Ingredientes – ¼ de chávena de aveia ¼ de chávena de queijo fresco (tipo cottage) ½ c. de sopa de proteína HERBALIFE ½ chávena de claras…
BOLACHAS DE AVEIA E BANANA COM CHOCOLATE
– Ingredientes – 150g banana (ou 2 bananas médias) 100g flocos de aveia integral 1 c. de sopa canela em pó Pepitas de cacau –…
BOLACHAS DE AVEIA DA BIMBY
– Ingredientes – 150g aveia 3 bananas 20g mel 10g canela em pó – Modo de preparação – Pré-aqueça o forno a 180º C. Coloque…
BOLACHAS DE AVEIA COM CANELA
– Ingredientes – 150g de flocos de aveia 50g de stevia 100g de farinha integral 1 c. chá de canela 100g de margarina 2 ovos…
MOUSSE DE CHOCOLATE VEGAN COM MANTEIGA DE AMÊNDOAS E SEM AÇÚCAR
– Ingredientes – 2 chávenas (500 ml) de bebida vegetal 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa (ou outras manteigas de frutos secos ou…
BOLACHAS DE SÉSAMO DOCES
– Ingredientes – 1 chávena de chá e meia de farinha 1 colher de chá e meia de fermento em pó 1 pitada de sal…
CREPES DE AVEIA E IOGURTE
– Ingredientes – 1 ovo 1 c. de sopa de iogurte natural (ou açucarado se preferir) 1 c. de sopa de farinha de aveia 1…
CREPES DE AVEIA SIMPLES
– Ingredientes – (Para 4 crepes) 1 ovo 70g de farinha de aveia 250ml de leite amêndoa 1 c. de sopa de mel 1 c. de…
BOLO DE BATATA-DOCE COM CHOCOLATE E FRAMBOESAS
– Ingredientes – 1kg de batatas-doces 60g de manteiga amolecida + 1 c. de sopa (para untar a forma) 2dl de natas frescas 1 c….
PANQUECAS DE AVEIA E MIRTILOS
– Ingredientes – 4 c. sopa de farinha de aveia 2 ovos 1/2 scoop de whey de baunilha (opcional) Leite magro sem lactose Canela em pó Mirtilos…