Sumo detox que faz emagrecer

Sumo detox que faz emagrecer

uma receita simples de um sumo de frutas e vegetais que além de fazerem bem à saúde de forma natural ainda ajudam a emagrecer.

Ingredientes:

  • 1/2 (meia) maça
  • 1 kiwi
  • 1 pedaço pequeno de Gengibre
  • 200ml de água

Preparação:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador, pode acrescentar gelo se desejar.
  2. Este sumo além de ser rico em nutrientes que ajudam no controlo da fome também ajuda na perda de gordura e a soltar o intestino preso.