Dieta Seca barriga: 2 dias para derreter a barriga
Quase nada de carboidrato e porções generosas de peixe, azeite, azeitona e amêndoa. Essa combinação vai estimular seu corpo a queimar os últimos estoques de…
Bolo de Banana
Ingredientes 3 colheres (sopa) de farelo de aveia 1 colher (sopa) de amido de milho 1 iogurte natural desnatado 0% de gordura 1 colher (sopa)…
Pavlova
INGREDIENTES Merengue 4 claras de ovo 250g de açúcar fino para bolos Sidul 1 c. (chá) de vinagre 2 c. (chá) de Maisena (amido de…
MINIBOLO DE ABÓBORA COM TOQUE LARANJA
INGREDIENTES DESAGRUPADOS a gosto creme vegetal becel a gosto farinha de trigo INGREDIENTES 1 xícara (chá) de abóbora pescoço cortada em cubo(s) pequenos meia xícara(s)…
Coroa de maçã com frutos secos
INGREDIENTES 550 g de farinha 160g de Açúcar Areado Amarelo Sidul 50g de Açúcar Moreno Intenso Sidul 150g de mistura de frutos secos (pinhões, amêndoas…
MUFFINS BICOLORES
INGREDIENTES INGREDIENTES 1 xícara(s) (chá) de farinha de trigo 4 colher(es) de sopa açúcar 1 colher(es) de sopa fermento químico em pó 4 colher(es) de…
Compota de pêssego
INGREDIENTES 200g de Açúcar para Compotas Sidul 300g de Pêssegos 1dl de água 1 casquinha de limão INSTRUÇÕES 1. Descasque e descaroce os pêssegos e…
SALADA DE BATATA CLÁSSICA
INGREDIENTES INGREDIENTES 3 batatas médias cozidas e cortadas em cubo(s) médios 1 cebola pequena picada 1 colher(es) de chá sal 1 xícara(s) maionese hellmann’s 1…
MUFFINS COM RECHEIO DE MORANGO
INGREDIENTES RECHEIO 300 grama(s) morangos picados 3 colher(es) de sopa adoçante culinário MASSA 1 xícara(s) farinha de trigo 1/2 xícara(s) farelo de aveia 1/2 xícara(s)…
BOLO RED VELVET
INGREDIENTES DESAGRUPADOS meia xícara(s) leite 1 colher(es) de sopa suco de limão 1 xícara(s) e meia de farinha de trigo meia xícara(s) amido de milho…
Compota de laranja
INGREDIENTES 750g de Açúcar para Compotas Sidul 1kg de laranjas INSTRUÇÕES 1. Descasque as laranjas e retire-lhes os gomos, eliminando as partes brancas e aproveitando…
Doce de frutos silvestres
INGREDIENTES 700g de Açúcar para Compotas Sidul 800g de morangos 100g de framboesas 100g de mirtilos 1 pau de canela 1 estrela de anis 1…