Bebidas e Snacks

MOUSSE DE CHOCOLATE VEGAN COM ABACATE E BANANA

MOUSSE DE CHOCOLATE VEGAN COM ABACATE E BANANA

– Ingredientes – 2 abacates maduros 3 bananas maduras 80 g de nozes descascadas 1/3 copo de cacau magro em pó 2 colheres de chá de sementes de girassol Frutos vermelhos (para servir)…

TARTE DE MANGA SIMPLES

TARTE DE MANGA SIMPLES

– Ingredientes da base – 250 g de bolacha tipo Maria 100 g de manteiga – Ingredientes do recheio – 200 g de puré de manga 1 manga pequena 1 lata de leite condensado…

CHIPS DE BETERRABA AO FORNO

CHIPS DE BETERRABA AO FORNO

– Ingredientes – 2 beterrabas Azeite q.b. Sal e pimenta moída na hora q.b. – Modo de preparação – Pré-aqueça o forno a 18 graus. Lave,…

BOLACHAS DE MAÇÃ E AVEIA DA BIMBY

BOLACHAS DE MAÇÃ E AVEIA DA BIMBY

– Ingredientes –   1 maçã 100g açúcar amarelo 1ovo 1 c. de chá canela 100g flocos de aveia 50g farinha integral gotas de sumo…

BOLACHAS DE SÉSAMO SALGADAS PALEO

BOLACHAS DE SÉSAMO SALGADAS PALEO

– Ingredientes – 3 colheres de sopa de tahine (pasta de sésamo) 1 colher de sopa de manteiga 1 ovo 1 colher de sopa de sementes de sésamo brancas 1 colher de sopa de…

TARTE DE MANGA E BANANA VEGAN

TARTE DE MANGA E BANANA VEGAN

– Ingredientes – 1 base de tarte de 20 cm já cozida 2 bananas pequenas e maduras 1 manga às tiras 3 + 1/2 colheres de sopa…

TARTE DE MANGA FIT

TARTE DE MANGA FIT

– Ingredientes – 1 pacote de gelatina em pó sem sabor e incolor 350 g de ricota fresca 1 e ½ chávena de leite magro…

CHIPS DE COUVE KALE NO FORNO

CHIPS DE COUVE KALE NO FORNO

– Ingredientes – 1 couve kale q.b. Azeite q.b. Alho em pó q.b. Sal e pimenta q.b. – Modo de preparação – Pré-aqueça o forno…

SNACK DE GRÃO-DE-BICO NO FORNO

SNACK DE GRÃO-DE-BICO NO FORNO

– Ingredientes – 3 chávenas de grão-de-bico cozido 3 colheres de sopa de óleo vegetal 1 colher de sopa de cominho em pó 1 colher de sopa de paprika doce Sal a…

SNACK DE BRÓCOLOS AO FORNO

SNACK DE BRÓCOLOS AO FORNO

– Ingredientes – 1 cabeça grande de brócolos 2 colheres de chá de azeite 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta preta moída 1/2 colher…

PANQUECAS DE AVEIA PROTEICAS

PANQUECAS DE AVEIA PROTEICAS

– Ingredientes –  ¼ de chávena de aveia ¼ de chávena de queijo fresco (tipo cottage) ½ c. de sopa de proteína HERBALIFE ½ chávena de claras…

BOLACHAS DE AVEIA COM CANELA

BOLACHAS DE AVEIA COM CANELA

– Ingredientes –   150g de flocos de aveia 50g de stevia 100g de farinha integral 1 c. chá de canela 100g de margarina 2 ovos…