Sumo para emagrecer

Sumo para emagrecer

Este sumo é ótimo para quem quer perder peso e é 100% natural o que ainda o torna melhor!!!
Vais precisar de 
1 maçã
1 pepino
1 cenoura
3 gotas de adoçante
1 beterraba pequena
1 pedacinho de gengibre
Alternar folhas (rúcula, agrião, alface) cerca de 3 folhas de cada
Sementes germinadas aveia ou nozes, amêndoas, semente de linhaça)
Como preparar
Bate todos os ingredientes no liquidificador por volta de 4 minutos.
Como tomar
Se puderes bebe sem coares por causa das fibras.
O ideal é beberes dois copos pela manhã e dois copos ao jantar.