Sumo para Eliminar Gordura Localizada

Sumo para Eliminar Gordura Localizada

Esta receita é um sumo rico em fibras desenvolvido por uma especialista em emagrecimento, para ajudar na eliminação da gordura localizada.
Ingredientes:

  1. 1 ameixa-preta seca
  2. 2 fatias de abacaxi
  3. 3 folhas de hortelã
  4. 1 copo (200 ml) de água de coco
  5. 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada

 

Preparação:

  1. Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro do congelador.
  2. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba imediatamente sem coar.

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