Sumo de Limão com Gengibre para emagrecer

Sumo de Limão com Gengibre para emagrecer

Aprenda a fazer um sumo que o(a) vai fazer emagrecer!

Ingredientes:
2 Limões
500 ml de água
Adoçante
1 pedaço de gengibre
Pode acrescentar umas 5 folhas de hortelã para o suco ficar ainda mais saboroso.

Preparação:
Juntar todos os ingredientes num jarro e misturar.

Nota: Deve ainda estar ciente que não basta somente ingerir sumos dietéticos e fazer dietas milagrosas, um estilo de vida saudável depende acima de tudo de um equilíbrio entre os alimentos ingeridos e um nível de actividade físico sustentável.

Fonte: fb.com/novosrurais.farmingculture