SNACK DE BRÓCOLOS AO FORNO

SNACK DE BRÓCOLOS AO FORNO

– Ingredientes –

  • 1 cabeça grande de brócolos
  • 2 colheres de chá de azeite
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta preta moída
  • 1/2 colher de chá de alho em pó
  • Queijo ralado a gosto

– Modo de preparação –

  1. Pré-aqueça o forno a 180 graus.
  2. Limpe e seque os brócolos, corte em pedaços, utilizando apenas as cabeças.
  3. Coloque num recipiente e regue com azeite, coloque o sal, a pimenta, o alho e o queijo. Misture tudo muito bem.
  4. Unte um tabuleiro de ir ao forno com um pouco de óleo e disponha os brócolos no mesmo, espalhados.
  5. Leve ao forno por cerca de 15 minutos, em seguida vire os brócolos e leve ao forno por mais 10 minutos.
  6. Retire do forno. Eles vão ficar macios por dentro e crocantes por fora.