CHIPS DE COUVE KALE NO FORNO

CHIPS DE COUVE KALE NO FORNO

– Ingredientes –

  • 1 couve kale q.b.
  • Azeite q.b.
  • Alho em pó q.b.
  • Sal e pimenta q.b.

– Modo de preparação –

  1. Pré-aqueça o forno a 180 graus.
  2. Num molho preparado, retire o talo e veio central e ripe-a em pedaços mais pequenos.
  3. Coloque as folhas de couve num recipiente, junte os temperos e envolva.
  4. Disponha a couve num tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao forno durante cerca de 10 minutos ou até estarem secas e crocantes.
  5. Deixe arrefecer e coma ou guarde num saco/caixa/frasco fechado hermeticamente.